صحة وطب
تنام 8 ساعات وتستيقظ متعبا هذا هو السبب
الأحد 2018/01/07 الساعة 07:28 ص

يوصي الأطباء وخبراء الصحة بالحصول على قدر كاف من النوم خلال الليل وبمتوسط 8 ساعات للبالغين لكن الكثيرين يشتكون من الشعور بالتعب والإرهاق

30 دقيقة في الساونا تعالج ارتفاع ضغط الدم
الأحد 2018/01/07 الساعة 04:28 ص

قالت دراسة فنلندية جديدة إن أخذ حمام بخار ساونا لمدة 30 دقيقة يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع على الفور وتعز ز هذه النتيجة ما توصلت إليه

انتقادات لشركة أمريكية رفعت ثمن دواء للسرطان 1400
الأحد 2018/01/07 الساعة 03:50 ص

أثارت شركة أدوية أمريكية انتقادات كبيرة بسبب رفعها ثمن دواء لسرطان الدماغ بنسبة 1400 ليصبح القرص الواحد منه بأكثر من 700 دولار وكانت شرك

منظمة الصحة العالمية تصن ف إدمان ألعاب الفيديو مرضا
الأحد 2018/01/07 الساعة 03:34 ص

قررت منظمة الصحة العالمية اعتبار الإدمان على ألعاب الفيديو مرضا بحسب ما أعلن متحدث باسمها في جنيف وقال طارق جسارفيتش في مؤتمر صحافي إن ا

تعرف على أسباب تشنج الساق والشد العضلي
السبت 2018/01/06 الساعة 03:10 ص

قد يحدث تشنج الساق والشد العضلي بعيدا عن الرياضة ودون ممارسة أية تمارين أي أن هذه المشكلة لا ترتبط بمستوى

كيف تعرف أنك مصاب بحساسية عند التعرض للبرودة
الأربعاء 2018/01/03 الساعة 06:13 ص

قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن بعض الأشخاص يصابون بحساسية عند التعرض للبرودة حيث تعاني البشرة

شرب الكحول يدمر خلايا المعدة ويقتل البكتيريا الايجابية
الثلاثاء 2018/01/02 الساعة 12:51 ص

كشفت دراسة حديثة ان المشروبات الكحولية تسبب ضررا كبير للمعدة

فيتامين د يزود الجنين بالأوكسجين
الأثنين 2018/01/01 الساعة 07:07 م

لفتت دراسة حديثة الى ضرورة تناول الحامل لفيتامين د وحمض الفوليد لما له من فائدة لصحة الجنين أثناء تكونه داخل الرحم

للحماية من البرد في الشتاء 4 قطع يجب أن تتوفر في منزلك من اليوم
الأثنين 2018/01/01 الساعة 03:27 ص

بدأ البرد يملئ البيوت فقد حان وقت الدفء للاستمتاع بأجواء الشتاء الرومانسية وينصح أن يتوفر في منزلك 4 قطع ضرورية

دم بشري اصطناعي حقيقي يحدث ثورة في علاج المرضى
الجمعة 2017/12/29 الساعة 01:41 ص

أعلنت شركة بريطانية عن تطوير دم بشري اصطناعي حقيقي في ما قد يكون

العين أفضل من يخبرك عن حالتك الصحية
الخميس 2017/12/28 الساعة 11:53 ص

أفادت مجلة فرويندين أن أجسامنا تعطي العديد من المؤشرات على حالتنا الصحية وكذلك أعيننا ويمكن أن يظهر هذا العضو الحساس بطرق مخت

تعرف على 4 عصائر طازجة للوقاية من نزلات برد الشتاء
الأربعاء 2017/12/27 الساعة 05:01 ص

مع بداية فصل الشتاء يصبح الهاجس الأكبر هو الوقابة من نزلات برد والإنفلونزا لذلك عليك تجربة هذه العصائر للاستفادة من المعادن والفيتامنات الم

هل تعلم أن البدناء أكثر سعادة
الأربعاء 2017/12/27 الساعة 02:27 ص

ربطت دراسة حديثة بين ظاهرة البدناء والسعادة التي ترتفع نسبيا لديهم مقارنة مع غيرهم ذوي الأوزان الطبيعية

مؤامرة طبية أطباء ألمان يبترون ثدي سيدة لم تعاني من أي مرض
الأربعاء 2017/12/27 الساعة 01:07 ص

بدأت القصة المأساوية لـ بيتينا في يونيو حزيران عام 2013 تعيش بيتينا في منطقة لينغريس بولاية بافاريا الألمانية وكان عمرها 44 عاما عندما ت

عالج سيلان أنفك في الشتاء بالماء نصائح بسيطة تجنبك أمراض الجهاز التنفسي
الأربعاء 2017/12/27 الساعة 12:57 ص

من الطبيعي أن تتعرض في الشتاء لسيلان الأنف فهو يصيب ما بين 50 إلى 90 من الناس وي سم ى ذلك بـ التهاب الأنف الناجم عن البرد أو

متى يستلزم التفكير المفرط التوجه لمعالج نفسي
الثلاثاء 2017/12/26 الساعة 10:39 م

يعايش كل شخص تقريبا تلك اللحظات التي يسيطر على خاطره خلالها فكرة دون مغزى أو هدف والبعض يفكر دائما دون أن يسفر ذلك عن شيء له جدواه

نصائح للتخفيف من الآلام المرافقة لغازات البطن
الثلاثاء 2017/12/26 الساعة 03:37 م

تشهد فترة الأعياد تقديم أنواع عديدة من الوجبات الدسمة وأطباق الحلويات وعادة ما تزداد المشاكل الهضمية نتيجة لذلك ويضطر الكثيرون إلى اللجوء

إيران تعدم 12 3 مليون دجاجة بسبب انفلونزا الطيور
الثلاثاء 2017/12/26 الساعة 01:37 م

أعدمت السلطات الإيرانية نحو 12 3 مليون دجاجة خلال الأشهر التسعة الأخيرة من العام الحالي منعا لانتشار مرض انفلونزا الطيور وقال المتحدث با

حمية فريدة ساعدت 3 نساء على استعادة رشاقتهن
الأربعاء 2017/12/13 الساعة 10:10 ص

مع تنوع الحميات الغذائية التي تهدف لخسارة أكبر كمية ممكنة من الوزن الزائد يشعر الكثيرون بالحيرة في اختيار ما يناسبهم من هذه الحميات وظهرت

ضعف وظائف الكلى يزيد خطر الإصابة بالسكري
الأربعاء 2017/12/13 الساعة 06:32 ص

إذا كنت تعاني من مشاكل في وظائف الكلى إذن احتمالات الإصابة بالسكري مرتفعة لديك هكذا أفادت نتائج

ترجيع الحليب عند الرضع متى يدعو للقلق
الأربعاء 2017/12/13 الساعة 05:49 ص

قال طبيب الأطفال هيرمان جوزيف كال إن ترجيع الحليب لا يدعو للقلق غالبا موضحا أنه يحدث بسبب عدم قيام العضلة الموجودة في نهاية المريء بوظيفت

النوم أقل من 6 ساعات من أسباب سكري الحمل
الأربعاء 2017/12/13 الساعة 05:32 ص

ي عرف ارتفاع مستوى السكر بالدم أثناء الحمل بـ سكري الحمل ويصيب الحوامل عادة خلال النصف الثاني من أشهر الحمل وقد وجدت دراسات حد

ألعاب الكمبيوتر ثلاثية الأبعاد تحمي من الزهايمر
الثلاثاء 2017/12/12 الساعة 11:56 م

قال باحثون من كندا إن ألعاب الكمبيوتر ثلاثية الأبعاد يمكن أن تساعد كبار السن في الاحتفاظ بلياقتهم الذهنية وتوصل الباحثون إلى هذه الدراسة بع

فيتامين د أهميته وكيفية شحن مخزونه
الثلاثاء 2017/12/12 الساعة 11:15 م

أوردت مجلة إن ستايل الألمانية أن فيتامين د يتمتع بأهمية كبيرة للجسم حيث إنه يعتبر فيتامين العظام بفضل الدور المهم